Как часто нужно менять зубную щетку?

Как часто это делаете Вы? Что является для Вас сигналом к тому, что зубную щетку нужно обновить? Если у Вас нет четкого ответа на эти вопросы, то наши рекомендации будут полезны для Вас.

Поделиться в соцсетях:

Поделиться в facebook
Поделиться в vk
Поделиться в odnoklassniki

Зубную щетку нужно менять регулярно и не тогда, когда по ее внешнему виду понятно, что она явно износилась.

Ассоциация стоматологов рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Вы можете делать это чаще по Вашему желанию. Изогнутые щетинки не попадают между зубами, а значит, пространство там будет прочищено не полностью, также поврежденные щетинки могут наносить вред деснам.

Кроме того, существует несколько ситуаций, когда Вы можете менять свою щетку чаще, чем раз в 3-4 месяца

1. Меняйте зубную щетку, если кто-то другой ее использовал.
Зубная щетка – индивидуальный предмет гигиены полости рта. На зубной щетке скапливаются бактерии, которые счищаются с Ваших зубов, поэтому использование одной щетки несколькими людьми приводит к обмену бактериями, что может привести к различным заболеваниям.

2. Меняйте зубную щетку, если она «говорит» Вам об этом.
Многие современные зубные щетки имеют цветные индикаторы, которые говорят Вам, когда ее следует заменить. Обращайте на них внимание, так как данные индикаторы показывают оптимальное время для замены, даже если Вы не замечаете износа щетки.

3. Обновляйте зубную щетку после болезни.
Если Вы простудились, то очень важно поддерживать гигиену полости рта на высоком уровне, чтобы удалять все болезнетворные бактерии. Так как определенная часть бактерий остается на зубной щетке, то после выздоровления ее лучше заменить, чтобы исключить возможность повторного заболевания.